Ateliers les samedis de 16h à 17h au Coworking Studios Singuliers, 46 rue René Clair, Paris 18, entièrement sur donation.

Prochain atelier : Samedi 7 Décembre, cercle de partage : l'amour de soi

Cercle de partage.

Prochain atelier le : 25 janvier

Se connaitre c’est pouvoir avancer.
Mes questions auront pour but de vous faire réflechir sur vous même, sur ces choses qui vous animent sans que vous vous en rendiez réellement compte, ces choses qui agissent dans votre vie sans que vous le réalisiez totalement. C’est l’occasion de s’interroger sur des points nécessaires pour avancer et s’épanouir. Sans connaissance de soi, comment s’éveiller?

Meditation.

Prochain atelier le : 14 décembre

Nous allons découvrir ensemble une technique de méditation en 3 étapes faite pour vous débarrasser de tous vos sentiments négatifs à l’encontre de vous-même et des autres. Le pardon est essentiel dans l’établissement d’une vie saine et libérée. Se dire pardon, dire pardon aux autres et leur demander pardon, peut changer votre vie, ça a changé la mienne!

Cercle de partage.

Prochain atelier le : 7 décembre

Pendant une heure, venez vous exprimer librement sur le thème de l’amour de soi. Ce sera également l’occasion de d’écouter et de découvrir d’autres histoires. Nous apprendrons une technique de méditation qui a pour but de restaurer une relation à soi même saine. 

Prochain atelier le : Samedi 18 Janvier

Pendant une heure, venez découvrir et vous initier au massage thaïlandais. En binôme, faites vous masser et massez à votre tour en suivant mes indications!

Bain sonore.

Prochain atelier le :

Pendant une heure, venez vous offrir un moment de détente au son des bols tibétains, guitare, gong et voix. 

Vous n’avez qu’a vous allonger sur un tapis de sol et profiter d’un moment de relaxation. 

Acro Yoga.

Prochain atelier le : 

Pendant une heure, venez pratiquer des étirements ludiques, accessibles à tous les niveaux, réalisés en binôme et en groupe! Le moment idéal pour lâcher un peu prise et de faire confiance! 

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